W katowickim klubie Rezonans odbył się kurs samoobrony skierowany do kobiet, zorganizowany przez Komendę Miejską Policji w Katowicach. Zajęcia, które miały na celu zwiększenie świadomości oraz umiejętności w zakresie bezpieczeństwa, spotkały się z dużym zainteresowaniem. Uczestniczki miały okazję poznać podstawowe techniki obrony oraz zdobyć wiedzę na temat radzenia sobie w sytuacjach zagrożenia. Kurs był częścią programu edukacyjnego Moc!NaTy, którego celem jest przeciwdziałanie przemocy.
Zajęcia podzielono na dwie części. W pierwszej z nich st. sierż. Kamil Krajewski omawiał kluczowe zagadnienia związane z samoobroną. Uczestniczki miały okazję dowiedzieć się o prawnych oraz psychologicznych aspektach ochrony siebie, a także o formach przemocy oraz sygnałach, na które warto zwracać uwagę. Policjant podkreślił znaczenie reakcji świadków przemocy, wskazując, że szybka interwencja i wsparcie mogą uratować życie.
Druga część kursu była praktyczna, gdzie doświadczeni instruktorzy z Uczniowskiego Klubu Sportowego „Orzeł” prezentowali techniki samoobrony, które można wykorzystać na co dzień. Uczestniczki chętnie angażowały się w ćwiczenia, a atmosfera wydarzenia sprzyjała wzajemnemu wsparciu i motywacji. Program Moc!NaTy kładzie duży nacisk na edukację w zakresie bezpieczeństwa, co jest niezwykle istotne w kontekście rosnącej potrzeby świadomości wśród kobiet. Organizatorzy podziękowali uczestniczkom za zaangażowanie oraz aktywny udział w zajęciach.
Źródło: Policja Katowice
Oceń: Bezpiecznie i świadomie – Kurs samoobrony dla kobiet w Katowicach
Zobacz Także
